Menu
Úvod
 / 
Recepty
 /
Snídaně

Snídaně

Vyberte si z 186 receptů

9 září., 2025
Sladká jídla

Ovesná kaše s jablkem a skořicí

Nový den je nejlepší začít dobrou snídaní a ovesné vločky z naší řady Nový Den jsou pro ni jako stvořené! Připravte si z nich skvělou ovesnou kaši s jablkem a skořicí – hotová je do deseti minut, ale radost vám přinese na celé dopoledne. Na kaši si nachystáme: 100 g jemných ovesných vloček, 2 hrnky plnotučného mléka, trochu soli, 2 jablka (do kaše), kousek másla, med, trochu mleté skořice, vlašské ořechy a kousek jablka na ozdobu
Číst dále »
5 září., 2025
Luštěniny, Pomazánky,

Hummus s červenou řepou

Už jste někdy vyzkoušeli hummus s červenou řepou? Nejenže na talíři skvěle vypadá, hlavně skvěle chutná! Budeme potřebovat 100 g červené řepy, 200 g cizrny, 100 g sezamové pasty neboli tahini pasty, šťávu z jednoho citronu, 3 stroužky česneku, 2 lžíce olivového oleje, špetku soli, mletého kmínu a mletého pepře.
Číst dále »
4 září., 2025
Nápoje studené

Šťáva z červené řepy

1/2 kg červené řepy, 1/2 kg mrkve, 1/2 kg jablek, 4 cm čerstvého zázvoru, 1 chemicky neošetřená (bio) limetka a čerstvá máta na ozdobu (nemusí být)
Číst dále »
5 srpna., 2025
Moučníky pečené

Borůvkové muffiny

250 g hladké mouky, 1 lžička prášku do pečiva, 1 sáček vanilkového cukru, 140 g krupicového cukru, špetka soli, 200 ml mléka, 50 g rozpuštěného másla, 3 lžíce oleje, 2 velká vejce, 200 g borůvek
Číst dále »
21 července., 2025
Nápoje studené, Nápoje teplé, Raw,

Domácí mandlové mléko

Mandle necháme přes noc louhovat ve vodě. Druhý den vodu slijeme a doplníme čistou. Potom mixujeme na plné otáčky tak dlouho, dokud nevznikne bílý nápoj. Ten přecedíme přes jemné sítko nebo plátýnko. Vzniklé mandlové mléko podle chuti dosladíme medem nebo javorovým sirupem, popř. ochutíme troškou skořice či vanilky. Pít jej můžeme studené i teplé. Poznámka: Mandlovou dužinu nevyhazujeme, ale použijeme pro další pečení. 
Číst dále »
21 července., 2025
Pomazánky

Avokádová pomazánka

1 zralé avokádo, 2 kelímky sýra žervé (doporučujeme naše žervé Ranko COOP), 1 lžíce zakysané smetany, 1 stroužek česneku, šťáva z 1 limetky (popř. citronu), sůl, mletý pepř
Číst dále »
2 července., 2025
Nápoje studené

Okurkové smoothie s banánem

Je vaše zahrádka plná křupavých okurek? Využijte je jinak než obvykle – třeba do vynikajícího smoothie s banánem! Na okurkové smoothie s banánem si připravíme: 1 okurku, 1 zralý banán, 1 smetanový jogurt a šťávu z 1 limetky.
Číst dále »
1 července., 2025
Moučníky nepečené

Ztracený toast s borůvkami

Prázdniny jsou ideální čas na sladkou snídani, kterou si děti zamilují! Ztracený toast s borůvkami voní po skořici, krásně křupe a jeho příprava je tak snadná, že zvládne pomoct i malý kuchař. 6 plátků toastového chleba, 1 vejce, trochu mléka, kousek másla, 1 lžíce olivového oleje, skořicový cukr (např. Varoma), čerstvé (nebo mražené) borůvky, borůvkový džem a šlehačka.
Číst dále »
24 června., 2025
Domácí výrobky, Pomazánky,

Cizrnová nutella

Potřebujete trochu odlehčit jídelníček, ale stále vás honí chutě na sladké? Vyzkoušejte náš recept na cizrnovou nutellu a nemusíte mít žádné výčitky, že byste jedli nezdravě. Jen si dejte pozor na snězené množství, ačkoliv to bude těžké. Připravíme si: 200 g suché cizrny (což bude 480 g vařené cizrny) – vyzkoušejte naši značku Varoma, 1 plechovku kokosového mléka, 1 lžička soli, 6 lžic kvalitního kakaa (např. COOP Premium), 6 lžic medu a 2 lžíce vanilkového extraktu či vanilkové pasty.
Číst dále »

Vyhledávání receptů

Rubriky