Dětská jídla Archivy

16 října., 2024

Dětská jídla

Naše ovesná kaše s čokoládou vám zlepší každé ráno. Stačí 3 minuty, trocha horké vody a hotovo! Třešnička na dortu? Nakrájený banán a máte jednoduchou a rychlou snídani snů.

Číst dále »

0 komentářů

16 září., 2024

Dětská jídla, Předkrmy a lehká jídla,

100 g hladké pšeničné mouky, 50 g hladké špaldové mouky, 50 g hladké pohankové mouka, 5 lžic olivového oleje, 50 g semínek (slunečnicová, lněná, sezamová, dýňová), 1 prášek do pečiva, 1 vejce, 3 lžíce tučného bílého jogurtu

Číst dále »

0 komentářů

10 září., 2024

Dětská jídla

Jednodušší, rychlejší a zajímavější recept než tento už možná nenajdete. Potřebovat na něj budeme pouze solené tyčinky a čokoládovou polevu.

Číst dále »

0 komentářů

10 července., 2024

Dětská jídla, Zmrzliny a nanuky,

Milujete zmrzlinu, ale chtěli byste mlsat zdravěji? Tak vyzkoušejte mražený jogurt. Požitek je naprosto srovnatelný, zato množství kalorií na jednu porci výrazně nižší. Na mražený jogurt budeme potřebovat: 1 hrnek bílého jogurtu, 1 banán nebo ½ hrnku borůvek, malin či jahod, 2 lžíce medu, 1 lžíci oblíbeného likéru a další ovoce na ozdobu.

Číst dále »

0 komentářů

8 července., 2024

Dětská jídla, Zavařování a nakládání,

Znáte rychlý chia džem? My jsme jej dělali z malin, ale místo malin můžete použít i další ovoce – například jahody, borůvky, ostružiny, rybíz, meruňky, nektarinky, broskve, mango či kiwi. Na rychlý malinový džem s chia semínky si připravíme: asi 1 hrnek čerstvých malin, 2 lžíce chia semínek, šťávu z 1/2 citronu a 2 až 4 lžíce tekutého medu.

Číst dále »

0 komentářů

25 června., 2024

Dětská jídla, Domácí výrobky,

1 litr plnotučného mléka, 1 malý přírodní (živý) jogurt – např. s kulturou BiFi Ranko, tekutý med (podle chuti) a čerstvé jahody

Číst dále »

0 komentářů

20 června., 2024

Dětská jídla, Moučníky nepečené,

2 kelímky zakysané smetany Dobrůtka, 1 banán, 1 kiwi, 2 hrsti oblíbených kukuřičných lupínků (mohou být i celozrnné), 2 lžíce sušených kokosových plátků (na ozdobu)

Číst dále »

0 komentářů

10 června., 2024

Dětská jídla, Sladká jídla,

1 kg polotučného měkkého tvarohu (vyzkoušejte naši značku Ranko), 600 g polohrubé mouky + trochu na posypání válu, 120 g rozehřátého másla (také Ranko), 4 vejce, 60 g moučkového cukru, zakysaná smetana (Ranko), špetka soli a 20 až 30 čerstvých jahod.

Číst dále »

0 komentářů

13 května., 2024

Dětská jídla, Předkrmy a lehká jídla,

Tvarohový dip (omáčka k namáčení): 1/2 měkkého tvarohu, 2 kostky lučiny, 3 lžíce zakysané smetany, 1 až 3 stroužky česneku (pro děti méně), trochu soli a mletého pepře Zeleninové špalíky: zelenina podle chuti – např. mrkev, okurka, řapíkatý celer, barevné papriky apod.

Číst dále »

0 komentářů