Pro děti Archivy – Page 2 of 47

4 září., 2026

Domácí výrobky

250 g ovesných vloček, 100 g sušených brusinek, 50 g dalšího sušeného ovoce (např. nesířené meruňky, švestky, banán), 100 g plátkových mandlí či kokosových plátků, 50 g ořechů (např. vlašských, lískových nebo kešu), 50 g semínek (slunečnicových nebo dýňových), 100 g másla, 4 lžíce třtinového cukru

Číst dále »

4 září., 2026

Moučníky pečené

Udělejte si zdravé sušenky z banánu a ovesných vloček. Jsou nejenom velmi snadné, ale také skvělé, takže si na nich může pochutnat každý. Na rychlé banánovo ovesné sušenky si připravíme: 2 větší zralé banány, 2 hrnky ovesných vloček, rozinky nebo brusinky (nemusí být), čokoládové kousky či kokos (nemusí být), 1 lžička skořice nebo kakaa (nemusí být)

Číst dále »

4 září., 2026

Předkrmy a lehká jídla

Hledáte rychlý oběd do všedního dne? Tenhle kuskus zvládnete připravit téměř dřív, než dostanete pořádný hlad. 15 až 20 cherry rajčátek, 3 lžíce olivového oleje, 1 menší pórek, 3 stroužky česneku, 450 ml zeleninvého nebo masového vývaru, 250 g kuskusu, sůl, mletý pepř, 250 ml zakysané smetany, 1 lžíce posekaného koriandru (popř. petrželky), 2 lžíce citronové šťávy

Číst dále »

1 září., 2026

Dětská jídla, Moučníky nepečené,

Ráno připravit, zavřít do skleničky a vyrazit – jednodušší svačina do školy či práce už snad ani být nemůže. 2 kelímky zakysané smetany Dobrůtka, 1 banán, 1 kiwi, 2 hrsti oblíbených kukuřičných lupínků (mohou být i celozrnné), 2 lžíce sušených kokosových plátků (na ozdobu)

Číst dále »

16 srpna., 2026

Moučníky pečené

Nadýchané těsto, sladká skořicová náplň a vůně, které se jen těžko odolává – přesně takoví jsou domácí skořicoví šneci. Připravíme si na ně: 250 ml mléka, 40 g droždí, 500 g polohrubé mouky, 2 žloutky, 60 g másla, 3 lžičky cukru, 90 g lískových ořechů (nebo mandlí), 3 sáčky skořicového cukru, 4 lžíce másla, 1 vejce

Číst dále »

12 srpna., 2026

Sladká jídla

Dopřejte si zdravější verzi lívanců, které chutnají skvěle a zasytí na celé dopoledne. Budeme na ně potřebovat: 60 g ovesných vloček, asi 25 g vlašských nebo lískových ořechů, 1 lžíci kakaa, 2 vejce, 6 lžic bílého jogurtu (doporučujeme jogurt Ranko 👍), 2 lžíce medu, trochu vody, olej na smažení, zakysanou smetanu a ovoce podle chuti na ozdobu.

Číst dále »

6 srpna., 2026

Moučníky nepečené

Exotické a lahodné, tak by se přesně dal popsat tento skvostný dezert, který připravíte za pár minut. A bez pečení. Na mangové skleničky si připravíme: 1 zralé mango, 200 g máslových sušenek, 2 lžíce strouhaného kokosu, 2 lžíce másla, 150 ml šlehačky a 100 ml kondenzovaného mléka

Číst dále »

6 srpna., 2026

Moučníky pečené

300 g jahel, 600 ml mléka, 2 vejce, 50 g cukru (popř. medu), 100 g másla, 400 g jablek, 100 g rozinek, skořice, sůl

Číst dále »

5 srpna., 2026

Dětská jídla, Zavařování a nakládání,

Chia semínka umí malé kouzlo. Takové, že během půl hodiny promění rozmačkané maliny v krásně hustý domácí džem. Na rychlý malinový džem s chia semínky si připravíme: asi 1 hrnek čerstvých malin, 2 lžíce chia semínek, šťávu z 1/2 citronu a 2 až 4 lžíce tekutého medu.

Číst dále »