Jednoduché Archivy – Page 32 of 104

21 srpna., 2025

4 vejce, 2 lžíce mléka, 100 g hrášku (nemáte-li čerstvý, může být i ve slaném nálevu), 100 g slaniny nebo šunky, kousek másla, zelený salát na ozdobu

Číst dále »

19 srpna., 2025

Zmrzliny a nanuky

Dejte si pauzu od horka a vyzkoušejte naše osvěžení, které spojuje jemný tvaroh, smetanu a intenzivní chuť kávy. Naše kávová zmrzlina vás nenechá chladnými. Připravíme si na ni: 1 měkký tvaroh, 1 balení (200 g) zahuštěného neslazeného mléka, 1 lžičku kakaa, 4 lžíce instantní kávy (doporučujeme instantní kávu Crema Nový Den), slazení podle chuti (cukr, stévie…) a 1 smetanu ke šlehání.

Číst dále »

14 srpna., 2025

Ryby a mořské plody

6 kousků lososa, 1/2 hrnku suchého bílého vína, 1/4 hrnku medu, 1/4 hrnku sojové omáčky, 1/4 hrnku olivového oleje, 3 stroužky česneku, 1 ks citronu

Číst dále »

14 srpna., 2025

Polévky studené

Tradiční bulharská studená okurková polévka Tarator s koprem a ořechy je velmi osvěžující zejména v parném létě. Vyzkoušejte a budete překvapeni, jak umí ochladit. Na polévku Tarator si připravíme: 1 salátovou okurku, 4 stroužky česneku, sůl, 3 lžíce nasekaných vlašských ořechů, 50 ml olivového oleje, trochu čerstvého kopru, 1/2 litru acidofilního mléka Ranko, 1 velký bílý jogurt (380 g – nejlépe také Ranko), trochu citronové šťávy, ředkvičky, kousek okurky, nasekané vlašské ořechy a čerstvý koriandr nebo zelenou petrželku či kopr (na ozdobu).

Číst dále »

14 srpna., 2025

Saláty

3 hrušky, čerstvý zelený salát, 50 g vlašských ořechů, 1 camembert, 2 lžíce medu, 1 lžička vinného octa, sůl

Číst dále »

8 srpna., 2025

Omáčky a dresinky

Tento dresink je skvělý na grilované maso, do burgerů, k bramborám i na zeleninu – stačí zamíchat a nechat vychladit. Pak už jen namáčet, mazat a vychutnávat. Připravíme si na něj: 3 lžíce kečupu, 2 lžíce plnotučné hořčice, 2 lžíce bílého jogurtu (nebo zakysané smetany), 1 lžičku medu, 1 lžičku citronové šťávy, sůl a pepř dle chuti, volitelně pak: 1 stroužek česneku (drceného), špetku uzené papriky nebo chilli.

Číst dále »

8 srpna., 2025

Nápoje studené

hrst čerstvé máty, 6 lžic třtinového cukru, 1 limetka nebo citron, 2 l vody (popřípadě citronové minerálky)

Číst dále »

7 srpna., 2025

Nápoje studené

2 kousky celé skořice, asi 4 hřebíčky (koření), cca 3 kuličky nového koření, 1/2 litru horké vody, 2 až 3 lžíce instantní kávy, 3 vanilkové cukry, led či ledová tříšť, trochu šlehačky na ozdobu

Číst dále »

5 srpna., 2025

Nápoje studené

Chia semínka si můžete přidat například do jogurtu, pudingu, salátů, nebo s nimi dokonce zahustit omáčky. Jako výborná snídaně nebo svačina, která vás zdravě zasytí, může sloužit i ovocné smoothie. Na borůvkové smoothie budeme potřebovat: hrst borůvek (čerstvých či mražených), 1 banán, 2 lžičky chia semínek, 2 lžíce bílého jogurtu a 1 dl mléka.

Číst dále »