Krémová brokolicová polévka s nivou – to je bleskový oběd nebo večeře, který zahřeje a zasytí! Připravíme si na ni: 6 lžic olivového oleje, 1 cibuli, 3 stroužky česneku, 1 brokolici, 1 litr vývaru (může být i z kostky), sůl, mletý pepř, 1 kelímek smetany na vaření (doporučujeme značku Ranko), 100 g nivy (také Ranko), bageta a máslo (na krutony).
Tato polévka z červené řepy je ideální pro dny, kdy chcete jednoduché, výživné jídlo plné chutí bez dlouhé přípravy. 2 vařené středně velké červené řepy, 2 brambory, 1 cibule, 4 lžíce olivového oleje, 4 stroužky česneku, 1 plechovka loupaných rajčat, 1 litr zeleninového vývaru z kostky, sůl, mletý pepř, drcený kmín, trochu balzamikového octa, kousek másla, trochu smetanového bílého jogurtu či zakysané smetany, čerstvé bylinky a krutony na ozdobu
Ochutnejte růžičkovou kapustu připravenou se slaninou a cibulkou – syté, voňavé a ideální pro dny, kdy chcete výživné a chutné jídlo. 500 g růžičkové kapusty, 300 g kvalitní šunky (např. od kosti), 2 cibule, 3 stroužky česneku, 3 lžíce olivového oleje, sůl, mletý pepř, trochu citronové šťávy, asi 80 g másla
Vychutnejte si krémovou cibulačku plnou chuti – teplou, uklidňující, jednoduchou a přitom dokonalou. 5 velkých cibulí, 3 stroužky česneku, 3 lžíce másla, 1 a 1/2 litru zeleninového vývaru, 100 ml smetany, 100 g tvrdého sýra (např. ementálu COOP Premium), mletý pepř, sůl, 100 g kvalitní šunky nebo slaniny, trochu zakysané smetany, pažitka nebo jarní cibulka (na ozdobu)
Plněné cibule s kombinací kozího sýra a křupavé slaniny si zamilujete už při prvním soustu. 4 velké červené cibule (popř. mohou být i bílé či žluté), 150 g kvalitní slaniny, 150 g kozího sýra, čerstvý tymián (nemusí být)
Vydejte se na škvarkovou jízdu: z křupavého těsta s kysaným zelím a škvarky vznikají tyto tradiční zelňáky. 300 g kysaného zelí, 300 g hladké mouky, 1 hrst překrájených škvarků, 100 g vepřového sádla, 1 vejce, sůl, kmín, pepř