Menu
Úvod
 / 
Recepty
 /
Oběd

Oběd

Vyberte si z 520 receptů

30 března., 2026
Bezmasá jídla, Luštěniny, Velikonoční pokrmy,

Velikonoční pučálka na Zelený čtvrtek

Vyzkoušejte staročeský postní pokrm z naklíčeného hrachu. Je výborný, zdravý a připravit se dá jak na slaný, tak na sladký způsob.
Číst dále »
27 března., 2026
Předkrmy a lehká jídla, Zeleninová jídla,

Quinoa se zeleninou

Zkuste něco jiného než klasiku — quinoa se zeleninou vás překvapí svou chutí i jednoduchostí. Připravíme si: hrnek bílé quinoi, 2 hrnky vody, 4 lžíce olivového oleje, 1 žlutá nebo červená cibule, 1 červená paprika, 1 žlutá paprika, 1 mrkev, 5 stroužků česneku, sůl, mletý pepř, zelené bylinky (např. petrželka) na ozdobu
Číst dále »
27 března., 2026
Luštěniny, Polévky teplé,

Cizrnová polévka

Cizrna je skvělým zdrojem bílkovin i vlákniny a v téhle polévce chutná opravdu skvěle. Dáte si s námi? 400 g cizrny, 100 g másla, 1 cibule, 4 rajčata, 2 lžičky římského kmínu, trochu mletého pepře, 4 stroužky česneku, 1 litr zeleninového vývaru, 250 ml smetany (12%) a trochu zelené petrželky na ozdobu
Číst dále »
23 března., 2026
Polévky teplé

Jarní zeleninová polévka

2 brambory, 2 mrkve, 1 petržel, 1 malá kedlubna, 1 hrst zeleného hrášku (čerstvého nebo mraženého), 1 menší pórek, kousek řapíkatého celeru (i s natí), 4 lžíce másla, 3 stroužky česneku, 1 a 1/2 l drůbežího vývaru, sůl, mletý pepř, zelená petrželka
Číst dále »
20 března., 2026
Polévky teplé

Polévka z pečeného česneku

Když se česnek upeče dozlatova, získá jemnější a lahodnější chuť, která v této polévce opravdu vynikne. Připravíme si: 3 celé hlavičky česneku, 2 lžíce olivového oleje, 1 litr zeleninového vývaru, 150 ml smetany ke šlehání, sůl a pepř podle chuti, špetka muškátového oříšku a opečená bagetka se sýrem (k podávání)
Číst dále »
20 března., 2026
Vepřové maso

Vepřové kotlety plněné sýrem

Vepřové kotlety plněné sýrem jsou skvělou volbou, když chcete doma udělat dojem bez složité přípravy. Připravíme si: 4 vepřové kotlety, 200 g tvrdého sýra (např. gouda), 2 stroužky česneku, 1 cibule, kousek čerstvého tymiánu (popř. trošku sušeného), 6 lžic olivového oleje, sůl, mletý pepř, 1 dl vody nebo vývaru, 250 ml smetany
Číst dále »
17 března., 2026
Přílohy

Pohanka se špenátem a žampiony

Hledáte rychlé a chutné jídlo bez zbytečné složitosti? Pohanka se špenátem a žampiony je skvělou volbou na lehký oběd i večeři.
Číst dále »
12 března., 2026
Bezmasá jídla

Tofu se zeleninou

Tofu se zeleninou je ideální volbou, když máte chuť na lehké, ale výživné jídlo plné barev a chutí. asi 200 g tofu (např. marinovaného), 4 lžíce olivového oleje, 1 cibule, 1 červená paprika, 1/2 malé brokolice, hrst hráškových lusků, 3 stroužky česneku, 1 sáček alaburek (pražených sojových bobů), sůl, mletý pepř, 1 lžíce cukru, trochu citronové šťávy
Číst dále »
5 března., 2026
Hovězí maso

Dušená mrkev s hovězím masem

Když se spojí křehké hovězí maso s dušenou mrkví, vznikne sytý pokrm ideální k obědu či k večeři. 1 kg hovězího masa (nejlépe kližka na guláš), 1 litr vody, 4 lžíce olivového oleje, 3 cibule, 1 kg mrkve, 1 lžíce cukru, 5 kuliček nového koření, 3 bobkové listy a 1 rajčatový protlak.
Číst dále »

Vyhledávání receptů

Rubriky