Recepty veškeré Archivy – Page 4 of 137

29 dubna., 2026

Saláty

Jahody a niva? Možná nečekaná dvojice — ale stačí jedno sousto a budete chtít tenhle salát dělat znovu. Budeme na něj potřebovat: čerstvý špenát, jahody, nivu, olivový olej a ořechy podle chuti (my jsme použili kešu).

Číst dále »

29 dubna., 2026

Ryby a mořské plody, Těstoviny,

Oběd bohatý na bílkoviny, který máte na talíři do deseti minut – to jsou špagety s tuňákem. Na dvě porce si připravíme: 200 g špaget (vyzkoušejte spaghetti COOP Premium), 1 cibuli, 1 stroužek česneku, 2 lžíce olivového oleje, 100 g cherry rajčat, 150 g tuňáka ve vlastní šťávě (doporučujeme tuňáka ve vlastní šťávě COOP Premium), 4 lžíce krémového sýra (např. žervé Ranko), sůl, pepř a hrst čerstvé bazalky.

Číst dále »

23 dubna., 2026

Drůbež

Šťavnaté kuřecí špízy s lehce pikantní chutí jsou ideální na první jarní grilování. 4 kuřecí prsa, 1 dl olivového oleje, 1 chilli paprička, 2 stroužky česneku, sůl, pepř, olej na smažení (vyzkoušejte náš řepkový olej COOP Premium), 2 červené cibule pokrájené na osminky, 2 červené papriky pokrájené na kousky a šťáva z limetky či citronu

Číst dále »

22 dubna., 2026

Moučníky nepečené

Jen pár surovin a máte hotovou sladkou křupavou pochoutku plnou sezamu. Připravíme si: 200 g sezamových semínek a 2 lžíce medu nebo javorového sirupu

Číst dále »

22 dubna., 2026

Domácí výrobky, Zavařování a nakládání,

Pampeliškový med (nebo spíše sirup) nejen skvěle chutná, ale je i velmi zdravý. Pomáhá při nachlazení, podporuje naši imunitu a celkově pročišťuje organismus.

Číst dále »

21 dubna., 2026

Saláty

Když se na talíři potkají sedmikrásky, pampelišky a čerstvá zelenina, vznikne dokonalé jaro. Na salát: hrst sedmikrásek, 6 ředkviček, hrst pampeliškových listů, 100 g cherry rajčátek a trochu řeřichy Na zálivku: 1 lžíce olivového oleje, sůl a mletý pepř

Číst dále »

21 dubna., 2026

Nápoje teplé

Chcete udělat něco pro své zdraví? Připravte si tento netradiční, ovšem velmi zdravý čaj ze smetanky lékařské.

Číst dále »

20 dubna., 2026

Velikonoční pokrmy

asi 6 vajec, 1 dl mléka, 2 lžíce hladké mouky, trochu soli a řepkový olej na smažení

Číst dále »

14 dubna., 2026

Polévky teplé

Co když z obyčejné mrkve vznikne něco, na co se budete těšit znovu a znovu? Tahle polévka vás překvapí svou chutí i jednoduchostí. 500 g mrkve, 2 brambory, 1 cibule, 3 stroužky česneku, olivový olej, 1 l zeleninového vývaru, 1 kelímek (200 g) sladké smetany, 2 lžíce citronové šťávy, sůl, mletý pepř, kousek másla a čerstvé zelené bylinky nebo klíčky (na ozdobu)

Číst dále »