Menu
Úvod
 / 
Recepty
 /
Raw

Raw

Vyberte si z 15 receptů

22 listopadu., 2023
Moučníky nepečené, Raw,

Raw tyčinky

Tyto tyčinky jsou plné kvalitních surovin a poskytnou vám příliv energie. Ideální jako zdravá svačina na každý den!
Číst dále »
0 komentářů
12 září., 2023
Domácí výrobky, Nápoje studené, Raw,

Domácí makové mléko

1 hrnek nemletého máku, 4 hrnky vody, med a mletá skořice (nemusí být)
Číst dále »
0 komentářů
28 července., 2022
Raw

Čokoládovo-malinové kuličky

200 g kešu ořechů, 20 g lyofilizovaných malin (do kuliček) + 10 g (na obalení), 200 g vypeckovaných datlí a 20 g nepraženého kakaa
Číst dále »
0 komentářů
6 dubna., 2022
Nápoje studené, Nápoje teplé, Raw,

Domácí mandlové mléko

Mandle necháme přes noc louhovat ve vodě. Druhý den vodu slijeme a doplníme čistou. Potom mixujeme na plné otáčky tak dlouho, dokud nevznikne bílý nápoj. Ten přecedíme přes jemné sítko nebo plátýnko. Vzniklé mandlové mléko podle chuti dosladíme medem nebo javorovým sirupem, popř. ochutíme troškou skořice či vanilky. Pít jej můžeme studené i teplé. Poznámka: Mandlovou dužinu nevyhazujeme, ale použijeme pro další pečení. 
Číst dále »
0 komentářů
2 dubna., 2022
Moučníky nepečené, Raw,

Raw čokoládový dort s pistáciemi

Už jste slyšeli o raw stravě? Jedná se o takzvané živé nebo syrové jídlo (raw food), které není tepelně upravováno a je proto plné živin. Vyzkoušejte náš recept na skvělý raw čokoládový dort s pistáciemi! Budeme potřebovat: Na korpus: 1 hrnek ořechů (lískové ořechy, vlašské ořechy, pistácie…), 2 lžíce kakaa, 1 hrnek strouhaného kokosu, 2 lžíce medu, datlového sirupu nebo sirupu z agáve, špetku soli a pár lžic vody (podle potřeby). Na krém: 2 hrnky kešu ořechů, 5 lžic medu, datlového sirupu nebo sirupu z agáve, 1/2 lžičky soli, 50 g rozpuštěného kakaového másla a 1/2 hrnku kakaa. Na ozdobu: 50 g vyloupaných a nesolených pistácií.
Číst dále »
0 komentářů
2 února., 2022
Nápoje studené, Raw,

Domácí ovesné mléko s vanilkou

1 hrnek předem namočených ovesných vloček, 5 ks předem namočených datlí bez pecky, 5 hrnků vody, 1 lusk vanilkové dřeně
Číst dále »
0 komentářů

Vyhledávání receptů

Rubriky