Menu
Úvod
 / 
Recepty

Recepty

Vyberte si z 1429 receptů

27 dubna., 2026
Saláty

Salát Niçoise

Tuňák, vejce, křupavé fazolky, olivy a svěží dresing. Kombinace, která je lehká, sytá a chutná jako dovolená ve Francii.
Číst dále »
23 dubna., 2026
Luštěniny, Polévky teplé,

Polévka z mungo fazolí

Pokud chcete něco rychlého, zdravého a dobrého, polévka z mungo fazolí to jistí. Připravíme si: 1 hrnek mungo fazolí, 1 větší cibuli, 1 litr zeleninového vývaru, 1 lžičku kari koření, 1 mrkev, 2 řapíky řapíkatého celeru, 2 bobkové listy, pepř, olivový olej, sůl, citronovou šťávu na dochucení, pažitku nebo petrželku na ozdobu.
Číst dále »
23 dubna., 2026
Drůbež

Pikantní kuřecí špízy

Šťavnaté kuřecí špízy s lehce pikantní chutí jsou ideální na první jarní grilování. 4 kuřecí prsa, 1 dl olivového oleje, 1 chilli paprička, 2 stroužky česneku, sůl, pepř, olej na smažení (vyzkoušejte náš řepkový olej COOP Premium), 2 červené cibule pokrájené na osminky, 2 červené papriky pokrájené na kousky a šťáva z limetky či citronu
Číst dále »
23 dubna., 2026
Sladká jídla

Ovesné lívanečky s ovocem

Dopřejte si zdravější verzi lívanců, které chutnají skvěle a zasytí na celé dopoledne. 60 g ovesných vloček, asi 25 g vlašských nebo lískových ořechů, 1 lžíce kakaa (např. kakao COOP Premium), 2 vejce, 6 lžic bílého jogurtu (doporučujeme jogurt Ranko), 2 lžíce medu, trochu vody, olej na smažení, zakysaná smetana a ovoce podle chuti na ozdobu
Číst dále »
22 dubna., 2026
Moučníky nepečené

Sezamové tyčinky

Jen pár surovin a máte hotovou sladkou křupavou pochoutku plnou sezamu. Připravíme si: 200 g sezamových semínek a 2 lžíce medu nebo javorového sirupu
Číst dále »
22 dubna., 2026
Domácí výrobky, Zavařování a nakládání,

Pampeliškový med

Pampeliškový med (nebo spíše sirup) nejen skvěle chutná, ale je i velmi zdravý. Pomáhá při nachlazení, podporuje naši imunitu a celkově pročišťuje organismus.
Číst dále »
21 dubna., 2026
Saláty

Zahradníkův salát

Když se na talíři potkají sedmikrásky, pampelišky a čerstvá zelenina, vznikne dokonalé jaro. Na salát: hrst sedmikrásek, 6 ředkviček, hrst pampeliškových listů, 100 g cherry rajčátek a trochu řeřichy Na zálivku: 1 lžíce olivového oleje, sůl a mletý pepř
Číst dále »
21 dubna., 2026
Nápoje teplé

Pampeliškový čaj

Chcete udělat něco pro své zdraví? Připravte si tento netradiční, ovšem velmi zdravý čaj ze smetanky lékařské.
Číst dále »
21 dubna., 2026
Domácí výrobky

Pampeliškový olej

Pampeliškový olej je jednoduchý domácí poklad, který využijete v kuchyni i při péči o tělo. Na pampeliškový olej budeme potřebovat: 3 hrsti pampeliškových květů a 1/2 litru olivového nebo kokosového oleje.
Číst dále »

Vyhledávání receptů

Rubriky