Sport a cvičení

Vyberte si z 52 článků

Myslete na sjezdovkách na bezpečnost

Ať už preferujete lyže, snowboard či jiný zimní sport provozovaný na sjezdovce, vždy myslete na bezpečnost – svou i ostatních účastníků sjezdovky.
Číst dále »
0 komentářů

Vybíráme funkční oblečení

V dnešní době je funkční oblečení nedílnou součástí vybavení většiny sportovců či jiných vyznavačů aktivního stylu života. Že ještě nemáte zkušenost s nákupem funkční oblečení? Poradíme vám, jak ho vybírat.
Číst dále »
0 komentářů

Snowkiting pro příznivce adrenalinu na sněhu

Na sněhu se dá často zažít spousta adrenalinu, a to i když se věnujete „jen“ lyžování či snowboardingu. Nestačí vám to? Chcete-li větší dávku adrenalinu, zkuste snowkiting. Necháte se zlákat?
Číst dále »
0 komentářů

Lyžujeme v Itálii

Itálie má turistům co nabídnout v létě i zimě. Chystáte se do této jihoevropské země za lyžováním či jinými zimními sporty? Možností máte mnoho. Dejme si alespoň několik tipů na italská lyžařská střediska.
Číst dále »
0 komentářů

Jak vybrat snowboard

Někdo si nadílky sněhu užívá na lyžích, jiní dávají přednost běžkám a mnoho lidí si oblíbilo snowboarding. Patříte do poslední skupiny a zrovna se chystáte pořídit si pro tento sport nové vybavení? Podle čeho vybírat snowboard?
Číst dále »
0 komentářů

Protáhněte se při power józe

Chcete začít cvičit, nebo zrovna hledáte nějaký nový druh cvičení, který by vám „sedl“? Možností je nepřeberné množství. Zkoušeli jste někdy jógu? A co trochu dynamičtější cvičení – power jógu. V posledních letech je oblíbená.
Číst dále »
0 komentářů

Vybíráme in-line brusle

Chcete si koupit in-line brusle a nevíte, co sledovat při jejich výběru? Přečtěte si náš článek, kde vám poradíme nejen ohledně samotných in-line bruslí, ale i nezbytné výstroje na in-line bruslení.
Číst dále »
0 komentářů

Jak vybrat vhodné běžecké boty?

Poslední dobou pozorujeme nový trend, že Češi rádi běhají. Jakmile se trochu oteplí, na stezkách, polích, ale i v ulicích se to začne hemžit lidmi v poklusu. Také chcete začít běhat? Nejdříve si pořiďte správné běžecké boty.
Číst dále »
0 komentářů

Jíst či nejíst před a po cvičení?

Přiznejme si – před ani po cvičení se nám příliš jíst nechce, byť nám kručí žaludek. Máme pocit, že tím zeštíhlovací proces urychlíme. To je ovšem špatně.
Číst dále »
0 komentářů

Vyhledávání článků

Rubriky