Sport a cvičení Archivy

9 června., 2026

Procházka není jen způsob, jak se dostat z místa na místo – je to jednoduchý recept na lepší kondici, náladu i odpočinek.

Číst dále »

4 června., 2026

Sport a cvičení, Tipy a rady,

Určitě si pamatujete, na jakém kole jste se učili jezdit. Kolo je totiž v životě člověka velká věc! A tak si jeho pořízení žádá speciální pozornost.

Číst dále »

14 dubna., 2026

Sport a cvičení, Tipy a rady,

Jsou akce, které přerostou svůj původní rámec a stanou se legendou. Pochod Praha -Prčice je jednou z nich. Pro někoho sportovní výzva, pro jiného rodinná tradice, pro dalšího symbol jara a odhodlání. Každý rok se na start různých tras vydávají tisíce lidí, mladí, senioři, rodiny s dětmi i zkušení turisté. Přidejte se letos mezi ně!

Číst dále »

19 ledna., 2026

Sport a cvičení, Tipy a rady,

Máte rádi jízdu na kole? Milujete ji dokonce tak moc, že jezdíte na dvou kolech cestou necestou, do zaměstnání, na nákupy nejen od jara do pozdního podzimu, ale i přes zimu? Tak právě pro vás jsou určené naše následující řádky.

Číst dále »

2 července., 2025

Sport a cvičení, Tipy a rady,

Chystáte se strávit léto v České republice? A přemýšlíte, jakými aktivitami naplnit program? Zkuste vodní sporty. Nabízí se mnoho možností, jak prožít aktivní den na řekách, jezerech a vodních nádržích.

Číst dále »

27 ledna., 2025

Sport a cvičení, Tipy a rady,

Kvalita lyžařských středisek v České republice rok od roku narůstá. Spolu s tím se rozšiřuje také obliba lyžařského sportu. V přepočtu na obyvatele máme stejné množství aktivních lyžařů jako např. Norové, Rakušané či Švýcaři. Patříte také mezi ně?

Číst dále »

4 ledna., 2025

Sport a cvičení, Tipy a rady,

Správně zvolené lyže zásadně ovlivňují zážitek z jízdy po zasněžených stráních. Rozhodně si ho nenechte pokazit tím, že vsadíte na špatné vybavení. V dnešní době existuje široká škála lyží pro různé styly a úrovně lyžařů, což může být matoucí. Pokusíme se vás provést klíčovými body, které byste měli zvážit před nákupem lyží.

Číst dále »

28 srpna., 2024

Krása a kosmetika, Sport a cvičení, Tipy a rady,

Není mnoho savců, kteří se potí. Kromě nás jsou to například opice a koně. Potit se je tedy pro člověka normální. Vylučují se při tom odpadní látky a reguluje se tělesná teplota. Potíme se při jakékoliv teplotě, intenzita vylučovaného potu se ale zvyšuje stresem, fyzickou aktivitou a samozřejmě s okolním teplem. Pot obsahuje močovinu a to bývá problém. Když se nedržíme určitých pravidel, můžeme kolem sebe šířit charakteristický štiplavý odér. Jak proti němu bojovat?

Číst dále »

1 srpna., 2024

Sport a cvičení, Tipy a rady,

Olympijské hry jsou jednou z nejprestižnějších sportovních událostí na světě s bohatou historií a mnoha zajímavostmi. Přinášejí inspiraci a vzrušení pro sportovce i fanoušky z celého světa. Otevřete s námi dveře k této velkolepé události a hlavně – pojďte fandit!

Číst dále »