Jsou akce, které přerostou svůj původní rámec a stanou se legendou. Pochod Praha -Prčice je jednou z nich. Pro někoho sportovní výzva, pro jiného rodinná tradice, pro dalšího symbol jara a odhodlání. Každý rok se na start různých tras vydávají tisíce lidí, mladí, senioři, rodiny s dětmi i zkušení turisté. Přidejte se letos mezi ně!

Jak to celé začalo?

První ročník se uskutečnil v roce 1966. Skupina nadšenců tehdy vyrazila pěšky z Prahy do středočeské Prčice s jednoduchým cílem: dojít. Netušili, že zakládají tradici, která přetrvá desetiletí. Postupně přibývaly další starty z různých míst a z původního dálkového pochodu se stala celostátní turistická událost. Symbolem pochodu je plastová botička, suvenýr, který v cíli dostane každý účastník. Pro mnohé je to drobnost, pro jiné sběratelský poklad a důkaz vlastní vytrvalosti.

Trasy pro každého

Jedním z důvodů oblíbenosti pochodu je široká nabídka tras. Nejde jen o klasickou dálkovou variantu z Prahy, která měří přes 70 kilometrů. Vybrat si lze kratší trasy kolem 20 až 30 kilometrů, rodinné úseky nebo cyklotrasy. Startuje se z více míst Středočeského kraje i z jižních Čech. Díky této variabilitě si může vybrat téměř každý – zkušený turista i ten, kdo chce jen ochutnat atmosféru. Cílem všech je Prčice, kde panuje slavnostní nálada, hudba a radost z dokončené cesty.

Trasy pro vozíčkáře

Součástí pochodu jsou také bezbariérové trasy určené pro účastníky na vozíku. Tyto úseky jsou vedeny po zpevněných cestách a jejich profil je přizpůsoben tak, aby byl zvládnutelný bez extrémních převýšení. Organizátoři dbají na dostupnost startu i cíle a na dostatek prostoru v zázemí akce. Trasa bývá kratší, obvykle v řádu několika kilometrů, aby byla bezpečná a komfortní. I zde však účastníci stejně jako ostatní chodci získávají symbolickou botičku. Zapojení vozíčkářů podtrhuje myšlenku, že pochod je otevřený všem. Právě tento rozměr dělá z akce víc než jen sportovní výkon. Trasa označená jako „Vozíčkářská“ je určena výhradně držitelům průkazů ZTP, ZTP/P a jejich doprovodu.

Trasy pro rodiny s dětmi

Rodinné trasy jsou ideální volbou pro rodiče s menšími dětmi. Jejich délka se pohybuje kolem 10 až 15 kilometrů a vedou příjemným terénem. Cestou bývají připraveny kontrolní body a někdy i drobné úkoly, které dětem cestu zpříjemní. Tempo je možné přizpůsobit, zastavit se na svačinu nebo odpočinek. Pro mnoho dětí je to první zkušenost s organizovaným pochodem. Důležitější než výkon je společný zážitek. Děti si z cíle odnášejí botičku a pocit, že zvládly něco velkého. Právě zde často vzniká tradice, která pokračuje i v dalších generacích.

Extra dlouhé trasy

Pro zkušené turisty je připravena trasa Karla Kulleho (start Praha – metro Háje) čítající 70 kilometrů. Vyžaduje dobrou fyzickou kondici a předchozí zkušenost s dálkovou chůzí. Účastníci vyrážejí velmi brzy ráno a počítají s celodenním výkonem. Trasa prověří nejen nohy, ale i psychickou odolnost. Důležitá je správná výbava, dostatek tekutin a rozumné tempo. Odměnou je silný pocit satisfakce v cíli. Extra dlouhé pochody přitahují ty, kteří chtějí překonat sami sebe.

Proč jsou dálkové pochody tak oblíbené

Dálkové a skupinové pochody zažívají v posledních letech renesanci. Lidé hledají pohyb, pobyt v přírodě a společné zážitky. Chůze je přirozený pohyb, který nevyžaduje drahé vybavení, a přesto dokáže prověřit fyzickou i psychickou odolnost.

Skupinový rozměr je klíčový. Sdílená únava, společné tempo, podpora mezi účastníky – to vše vytváří silný zážitek. Člověk jde sám za sebe, ale zároveň je součástí něčeho většího.

Jak se na pochod připravit

Základem je nepodcenit trénink. Pokud plánujete trasu delší než 30 kilometrů, je vhodné několik týdnů předem zařadit delší procházky. Postupně prodlužujete vzdálenost, zkoušejte různé tempo a testujte vhodnou obuv. Ta je u podobných pochodů naprosto zásadní. Boty musí být rozchozené, nikdy ne nové! Také funkční ponožky sníží riziko puchýřů.

V batohu by neměla chybět voda, lehká svačina, pláštěnka, náhradní ponožky a základní lékárnička. Důležité je také tempo. Mějte na paměti, že nejdete závod, ale vytrvalostní akci. Lepší je začít pomaleji a síly si rozvrhnout. Pravidelné krátké přestávky pomohou předejít vyčerpání.

Historie a současnost ruku v ruce

Pochod si i po desetiletích zachovává přátelskou atmosféru. Moderní doba přinesla online registrace, lepší značení tras i větší organizační zázemí, ale základní myšlenka zůstává stejná, dojít do cíle vlastními silami.

Další slavné pochody v České republice

Praha – Prčice není jediným známým pochodem. Oblibu si získal například dálkový etapový pochod Stezka Českem, který kopíruje severní a jižní hranici republiky. Jednotlivé etapy propagoval Miroslav Vladyka v seriálu České televize. Tradiční jsou také různé regionální pochody pořádané turistickými oddíly, například pochody Českým rájem nebo Jeseníky.

Každý z těchto pochodů má své kouzlo, ale Praha – Prčice zůstává ikonou. Možná proto, že spojuje generace. Děti, které kdysi šly kratší trasu s rodiči, se po letech vracejí s vlastními potomky. Dálkový pochod není jen o kilometrech. Je o rozhodnutí vyrazit, překonat únavu a dojít. O radosti v cíli, kdy si připneme botičku a víme, že jsme to dokázali.

Možná právě proto láká tolik lidí znovu a znovu. Protože některé cesty nejsou jen o vzdálenosti, ale o zážitku, který si odneseme domů.

Nalákali jsme vás?

59. ročník se uskuteční v termínu 16. 5. 2026. Přihlásit se lze pouze předem elektronicky zaregistrováním se na příslušné trase. Jiná metoda není možná. Registrace bude spuštěna 1. 5. v 10:00 a potrvá do 14. 5. 24:00 hod.

Startovné činí 59 Kč za každého účastníka.

Více informací najdete na https://praha-prcice.cz/