Pojďme si vyrobit domácí peeling z kávy, kakaa a kokosového oleje. Díky němu odstraníte odumřelé buňky, pokožku promasírujete a navrátíte jí svěží vzhled.
Na vysokých školách po celé republice studují tisíce seniorů v univerzitách a akademiích třetího věku. Další stovky se učí v různých kurzech nebo docházejí na nejrůznější přednášky.
Není mnoho savců, kteří se potí. Kromě nás jsou to například opice a koně. Potit se je tedy pro člověka normální. Vylučují se při tom odpadní látky a reguluje se tělesná teplota. Potíme se při jakékoliv teplotě, intenzita vylučovaného potu se ale zvyšuje stresem, fyzickou aktivitou a samozřejmě s okolním teplem. Pot obsahuje močovinu a to bývá problém. Když se nedržíme určitých pravidel, můžeme kolem sebe šířit charakteristický štiplavý odér. Jak proti němu bojovat?
Není nic lepšího, než se jednou za čas naložit do krásně voňavé a napěněné horké vany. Přinášíme vám tipy, jak si takovou domácí relaxační koupel z přírodních surovin připravit a co nejlépe vychutnat. Zaručujeme, že se budete cítit jako v sedmém nebi…
Péče o tělo, kondici a zdraví vůbec má několik pravidel, která se vyplatí dodržovat. Zdraví začíná od zdravé pokožky, o kterou je potřeba pečovat už odmala. Nic se však nemá přehánět. Takže chytají-li vás záchvaty uklízení jen proto, aby vaše dítě žilo v téměř sterilně čistém prostředí, pak smeták a hadr klidně zahoďte. Pediatři tvrdí, že dětem trocha špíny nevadí. Naopak!
V poslední době jsme znovu objevili zázračné vlastnosti bylinek. Proto není divu, že se pouštíme i do domácí výroby kosmetických přípravků, ve kterých byliny využijeme.
Léto je fajn, ale má i různé záludnosti. Spálíme se na sluníčku nebo při táboráku, poraní nás ostružiník při hledání hub, poštípají komáři nebo úspěšně zaútočí vosa. Je dobré být na takové nemilé příhody připravený. A nemusíme vykoupit apatyku, řadu přípravků si totiž můžeme vyrobit sami. Navíc máme jistotu, že v nich zaručeně není žádná chemie.