Připijme si na zdraví

Burčák si získává každým rokem větší a větší oblibu. Dříve se hanlivě označoval jako bolehlav, ale s přibývajícími léty se jeho sláva znovu oprášila. Burčák je nejenom oslavou přicházejícího podzimu, ale také lékem, který naše tělo připraví na chladné měsíce.

Cider (čteme “sajdr”) se i u nás v posledních letech stává stále oblíbenějším nápojem, na který mnozí nedají dopustit. Někteří ho však mylně považují za typ piva. Co je to vlastně za nápoj?

Rádi si pochutnáváte na kvalitním čaji? Pokud si chcete dopřát vynikající nápoj s jemnou chutí, připravte si šálek bílého čaje. Je totiž znamenitý.

Milovníkům a znalcům kvalitního čaje oolong dlouze představovat nemusíme. Že se zrovna pokoušíte v nabídce různých čajů zorientovat? Co se skrývá pod názvem „oolong“?

Kdo jednou poznal tento speciální druh čaje, jistě už na pu-erh nezapomene. Zemitá chuť, kterou si jeden zamiluje a druhý bude proklínat, z něj dělá výjimečnou osobnost mezi čaji. O pozitivních účincích (obzvláště na hubnutí) nemluvě!

Šípkový čaj pomáhá při nachlazení, působí proti únavě, celkově osvěžuje a zvyšuje odolnost proti infekcím. A nejlepší je připravený z vlastnoručně natrhaných a usušených šípků. Pojďme se tedy podívat na to, jak se takový domácí šípkový čaj správně připravuje

Pokud si na naši otázku odpovíte, že máte rádi nejvíce “turka”, vězte, že s ním do těla dostáváte sice mnoho kofeinu, ale přitom přicházíte o mnoho chuťových a aromatických zážitků. V našem článku vás přesvědčíme o tom, že existuje mnoho druhů kávy, mezi nimiž si jistě i vy vyberete tu svou milovanou.

Káva obsahuje kofein, rostlinný alkaloid, jehož nejvýznamnějším účinkem je to, že mírně stimuluje nervový systém. Tím se povzbuzuje mozková činnost, odstraňuje únava a zvyšuje pozornost. Je tedy pití kávy (a vlastně i čaje) zcela bez negativních účinků?

Ačkoliv voda tvoří více jak polovinu hmotnosti našeho těla, její důležitost se stále podceňuje. Mnoho z nás spoléhá na doplňování tekutin pomocí několika káv denně, alkoholických nápojů či sladkých limonád.