Zdravý životní styl

Malá, nenápadná a překvapivě výživná. Už jste ochutnali kopřivová semínka?

Připravte sobě i svým blízkým lahodné domácí limonády, které osvěží při grilování i posezení na zahradě.

Zmrzlina bez výčitek? Stačí pár jednoduchých surovin a oblíbenou letní dobrotu si připravíte i ve zdravější podobě.

Každý salát chutná trochu jinak a hodí se k něčemu jinému – pojďte se v nich lépe vyznat.

Zmrzlina, ovocný koktejl nebo tvarohové knedlíky? Letní mlsání může být skvělé i bez lepku.

Levandule není jen krásná ozdoba zahrady – její vůně umí potěšit, uklidnit i provonět celý domov.

Pořádně vychlazený meloun dokáže v létě zázraky – osvěží, zasytí a ještě se dá využít do salátů, nápojů i dezertů.

Voňavý lipový čaj s medem patří mezi klasiku, po které saháme, když nás trápí nachlazení nebo škrábání v krku.

Zívat, či nezívat? Jaké jsou nejčastější příčiny zívání? A máme proti němu vlastně něco dělat? Je zívání nakažlivé? To jsou jen některé otázky, které nás napadají, když si takříkajíc můžeme pusu roztrhnout.