Mléko nalijeme do kastrůlku a začneme zahřívat. Přidáme kurkumu, pepř, skořici, muškátový oříšek a badyán. Společně krátce povaříme, aby se chutě propojily. Poté mléko odstavíme, vyndáme badyán a nápoj osladíme medem podle chuti. Podáváme teplé, ideálně večer před spaním.