Citrony odšťavíme, česnek protlačíme a postupně přiléváme med. Pečlivě promícháme (popř. promixujeme). Touto směsí naplníme skleničky, uzavřeme je a necháme 2 dny odstát. Užíváme nalačno každé ráno 1 lžičku. Je to vyzkoušené!