Poslední články

Hledáte nápad na lehčí bezmasé jídlo? Bulgurové placičky pečené v troubě jsou jednoduché, voňavé a výborné se zakysanou smetanou.

Tahle omáčka má všechno, co má mít: výraznou chuť, vůni červeného vína a maso, které se při správném dušení skoro rozpadá. 500 g libového hovězího masa, 2 větší cibule, 1 plechovka rajčatového protlaku, 2 stroužky česneku, 3 dl červeného vína, sůl, pepř, olej a trochu čerstvého nebo sušeného tymiánu

Hotové za chvilku, krásně zelené a příjemně svěží – hráškové pyré se hodí k masu i na čerstvé pečivo. Připravíme si na něj: 1 balíček mraženého hrášku, 1 dl vody, pár lístků čerstvé máty, 1 stroužek česneku, 2 lžíce másla, 2 lžíce zakysané smetany, sůl a mletý pepř

Máte chuť na burger, ale tentokrát bez masa? Tenhle vegetariánský kousek s fazolovou plackou vás mile překvapí.

Koprovka nemusí být jen omáčka! Zkuste ji tentokrát jako jemnou, lehce nakyslou polévku s bramborami. Budeme potřebovat: 1 svazeček čerstvého kopru, 1 a 1/2 l vody, sůl, pepř, 1 lžička kmínu, 5 středně velkých brambor, 2 vejce, 3 lžíce hladké mouky, 1 kelímek smetany 13 % (vyzkoušejte smetanu Ranko), trochu citronové šťávy, kousek másla, trochu čerstvého kopru na ozdobu

Máte rádi výraznější chutě? Tahle jednoduchá pomazánka s olivami, sušenými rajčaty a česnekem bude přesně pro vás. Připravíme si na ni: 1 balení sýru Akawi, 100 g sušených rajčat naložených v oleji, 15 až 20 ks černých oliv, citronová šťáva, sůl, pepř, česnek

Chcete mlsat zdravě, barevně a tak, že vám to děti nebudou chtít vrátit? Připravte sobě i jim domácí ovocné plátky – jednoduché, voňavé a stoprocentně ovocné. Budeme na ně potřebovat: zahradní ovoce dle chuti (jahody, maliny, ostružiny….) a 2 banány

Banánový puding ze sáčku je klasika, ale už jste někdy zkoušeli udělat si svůj domácí puding z banánů? Je mnohem lepší! Připravíme si na něj: 2 banány (na přípravu pudingu), 1/2 litru mléka, 2 lžíce cukru, 3 lžíce jemného bramborového škrobu, trochu vanilky či vanilkového extraktu, žluté potravinářské barvivo (nemusí být), dětské piškoty, 1 banán (do hotového pudingu) a našlehanou šlehačku.

Zahrada nemusí být jen o záhonech a úrodě – v té komunitní rostou spolu se zeleninou i sousedské vztahy.

Štrúdl, nebo závin? Možná to zní jako drobný rozdíl, ale tahle voňavá dobrota má víc podob, než by se mohlo zdát.

Většina z nás zná piškoty jako rychlou svačinku, součást dětských přesnídávek nebo klasického tiramisu. Jejich využití ale sahá mnohem dál.

Procházka není jen způsob, jak se dostat z místa na místo – je to jednoduchý recept na lepší kondici, náladu i odpočinek.

Určitě si pamatujete, na jakém kole jste se učili jezdit. Kolo je totiž v životě člověka velká věc! A tak si jeho pořízení žádá speciální pozornost.

Plasty nás obklopují každý den. Láhve od nápojů, obaly od jogurtů, sáčky, fólie, kelímky. Často slýcháme, že třídění nemá smysl, protože se stejně všechno smíchá. Pravda je jiná. Třídění plastu smysl má. Ale jen tehdy, když víme, jak na to.

Dnešní den patří dětem! Ať už plánujete velký výlet, odpoledne na zahradě nebo jen společný čas s rodinou, právě dnes je ideální příležitost zpomalit a užít si spoustu radosti, smíchu a zážitků.

Mezinárodní den dětí (MDD) se sice slaví téměř na celém světě, ale ne všude je to 1. června jako u nás. V tento den, ale i tento víkend se konají různé sportovní a zábavné akce pro děti, nezapomeňte proto se svými ratolestmi někam zajít a pobavit se!

Zívat, či nezívat? Jaké jsou nejčastější příčiny zívání? A máme proti němu vlastně něco dělat? Je zívání nakažlivé? To jsou jen některé otázky, které nás napadají, když si takříkajíc můžeme pusu roztrhnout.

Obyčejné ovesné vločky? Možná vás překvapí, kolik toho umí – zasytí, dodají energii a ještě mohou pomoci s hlídáním váhy.

Bez černý – lidově nazývaný bezinky, psí bez, smrdibez či smradinky – je listnatý keř, který se používá na mnoho neduhů. V minulosti se jím léčily bolesti zubů, popáleniny či třeba krvácení z nosu. Je osvědčený také například při nachlazení nebo detoxikaci organismu.

Snad každého z nás někdy přepadla bolest hlavy. Mohlo to být při probuzení po nějaké bujaré oslavě, při změně počasí (i když to někteří odborníci nechtějí moc slyšet, jiní to potvrzují). Hlava se rozbolí od stresu, dehydratace, hladu, špatného držení těla a únavy, od nachlazení.

Vypadá jako tráva, ale není to tráva, svou výraznou chutí dokáže dochutit nejeden pokrm. Daří se jí jak na zahrádce, tak i v květináči za oknem… Co to je? No přece pažitka! Možná se budete divit, že je také léčivá – mimo jiné nám pomáhá k dobrému trávení.

Jsou potraviny, které máme doma tak trochu „do zásoby“. A pak jsou takové, které si zaslouží stát se hvězdou kuchyně. Právě sem patří i cottage cheese – jemný, svěží sýr plný bílkovin, který se dá využít na desítky způsobů.

Libeček si našel v naší kuchyni nezastupitelné místo. Je to velmi aromatická bylina, jejíž chuť se dá přirovnat k celeru. Říká se mu také přírodní maggi, jelikož nejen tak voní a chutná, ale umí i nahradit sůl a krásně okoření jakékoliv jídlo.

Léto je ročním obdobím, na které se těší snad většina smrtelníků. Přesto na něm najdeme jednu zásadní kaňku. A totiž nutnost odhodit svršky a podívat se pravdě, nebo spíše špíčkům, do očí. Odhlédneme-li od estetického hlediska, plavková sezóna může mít pozitivní dopad na celkové zdraví organismu. Je třeba zamyslet se nad tím, jaké potraviny a hlavně v jakém složení a množství si nakládáme na talíř.

Chcete mít doma provoněný byt oblíbeným kořením nebo bylinkami? Vyrobit si domácí purpuru je rychlé a jednoduché. Podívejte se na náš video návod.

Další číslo časopisu Čiperka už zase vyšlo. A taky COOP Rádce! Tak šup šup do COOPu, ať na vás zbyde!

Další číslo časopisu Čiperka už zase vyšlo! A taky další COOP Rádce! Tak šup šup do COOPu, ať na vás zbyde…

Již 171 let spolu trávíme Vánoce, i letos vám nadělíme kouzlo…

Co dělají čerti, když náhodou nikdo nehřeší? Mají volno, a tak mohou vyrazit na pivo a přitom si pěkně zazpívat. Během natáčení čerti vypili celkem 50 litrů piva – samozřejmě nealkoholického.

Pohádka režiséra Marka Najbrta s názvem Čertí brko, jejímž hlavním sponzorem je řetězec COOP vstupuje do kin 29. listopadu. V hlavních rolích se představí Judit Bárdos, Jan Cina a Ondřej Vetchý. Už se na pohádku těšíte jako my?

Už jste soutěžili o jednu z 993 cen? Pokud ještě ne, tak to musíte napravit. Máme pro vás celkem 27 soutěží s lákavými cenami!

Také se každý rok u štědrovečerní večeře potýkáte s nepříjemnými kostmi u kapra? My vám nyní v naše videu ukážeme, jak tento problém vyřešit jednou provždy.