Dá se lední hokej hrát v létě?

Zvířátka pořádají hokejový turnaj. Ovšem v létě! Jak to asi dopadlo? Dozvíš se v tomto čísle Čiperky.

Otevřít časopis Čiperka 3/2024

Připravte se na léto s COOP Rádcem

Rady, recepty, poutavá témata - to je COOP Rádce.

Otevřít časopis Rádce 3/2024

Zahrajte si pexeso o balík výrobků

Hrajete rádi pexeso? Tak zkuste štěstí a vyhrajte balík výrobků INSPIRED a LAVATO v hodnotě 800 Kč!

Chci rovnou hrát

Zahrajte si pexeso o balík výrobků

Hrajete rádi pexeso? Tak zkuste štěstí a vyhrajte balík výrobků INSPIRED a LAVATO v hodnotě 800 Kč!

Chci vědět víc

Jaká z výher uvízne ve vaší síti?

Nakupujte, zadávejte kódy a vyhrávejte!

Chci vyhrát

Poslední články

20 června., 2024
Tipy a rady

Cestujeme s malými dětmi

Ne všichni rodiče mají čas pravidelně se věnovat svým potomkům v záplavě každodenních povinností. A tak se snaží vše vynahradit na společné rodinné dovolené. Na tu je ovšem třeba pečlivá příprava a zejména pevné nervy. Poradíme vám, jak se na takové cestování s dítětem připravit.
Číst dále »
0 komentářů
20 června., 2024
Recepty

Rychlá svačinka na cesty

2 kelímky zakysané smetany Dobrůtka, 1 banán, 1 kiwi, 2 hrsti oblíbených kukuřičných lupínků (mohou být i celozrnné), 2 lžíce sušených kokosových plátků (na ozdobu)
Číst dále »
0 komentářů
19 června., 2024
Recepty

Hráškové pyré

1 balíček mraženého hrášku, 1 dl vody, pár lístků čerstvé máty, 1 stroužek česneku, 2 lžíce másla, 2 lžíce zakysané smetany, sůl a mletý pepř
Číst dále »
0 komentářů
19 června., 2024
Recepty

Zdravý domácí nanuk

Stévie je sladidlo izolované z přírodního zdroje (z rostliny – stévie sladké). Její výhodou je, že nezvyšuje hladinu krevního cukru (ocení diabetici) a má nízkou energetickou hodnotu. Na zdravý domácí nanuk budeme potřebovat: 2 banány
, 200 g bílého smetanového jogurtu
, vanilkový cukr (může být i sypká stévie)
, 2 lžíce drcených mandlí
.
Číst dále »
0 komentářů
18 června., 2024
Zdravý životní styl

Chraňme děti před sluncem

V letních měsících nás sluníčko samo nabádá k tomu, abychom na něm trávili hodně času. Jenže to nemusí skončit dobře. Zvláště pak děti bychom měli před přemírou slunce a horka chránit.
Číst dále »
0 komentářů
18 června., 2024
Recepty

Fazolové karbanátky

Fazole si nejprve propláchneme a namočíme přes noc. Druhý den je dáme spolu s čistou vodou, cibulí (na čtvrtinky) a kořením do tlakového hrnce a vaříme zhruba 40 minut. Z uvařených fazolí vyndáme koření a spolu s cibulí fazole částečně rozmačkáme. Přidáme strouhanku, vejce, prolisovaný česnek, sůl a nasekané zelené bylinky. Kdo chce, dochutí ještě lahůdkovým droždím. Z připravené směsi tvarujeme mokrýma rukama karbanátky, které smažíme na oleji nebo přepuštěném másle.
Číst dále »
0 komentářů
18 června., 2024
Recepty

Domácí maggi z libečku

4 hrsti čerstvého libečku (stonky i listy), 2 lžíce soli, 2 lžíce olivového oleje a šťáva s kůrou z 1/2 citronu (nejlépe chemicky neošetřeného).
Číst dále »
0 komentářů
18 června., 2024
Tipy a rady

Jak vybrat sluneční brýle

Možná se zrovna chystáte na nákup nových slunečních brýlí. Věděli jste, že se podle UV filtru rozdělují do pěti skupin a podle nich bychom je tedy měli vybírat?
Číst dále »
0 komentářů

Rychlá svačinka na cesty

2 kelímky zakysané smetany Dobrůtka, 1 banán, 1 kiwi, 2 hrsti oblíbených kukuřičných lupínků (mohou být i celozrnné), 2 lžíce sušených kokosových plátků (na ozdobu)
Číst dále »
0 komentářů

Hráškové pyré

1 balíček mraženého hrášku, 1 dl vody, pár lístků čerstvé máty, 1 stroužek česneku, 2 lžíce másla, 2 lžíce zakysané smetany, sůl a mletý pepř
Číst dále »
0 komentářů

Zdravý domácí nanuk

Stévie je sladidlo izolované z přírodního zdroje (z rostliny – stévie sladké). Její výhodou je, že nezvyšuje hladinu krevního cukru (ocení diabetici) a má nízkou energetickou hodnotu. Na zdravý domácí nanuk budeme potřebovat: 2 banány
, 200 g bílého smetanového jogurtu
, vanilkový cukr (může být i sypká stévie)
, 2 lžíce drcených mandlí
.
Číst dále »
0 komentářů

Fazolové karbanátky

Fazole si nejprve propláchneme a namočíme přes noc. Druhý den je dáme spolu s čistou vodou, cibulí (na čtvrtinky) a kořením do tlakového hrnce a vaříme zhruba 40 minut. Z uvařených fazolí vyndáme koření a spolu s cibulí fazole částečně rozmačkáme. Přidáme strouhanku, vejce, prolisovaný česnek, sůl a nasekané zelené bylinky. Kdo chce, dochutí ještě lahůdkovým droždím. Z připravené směsi tvarujeme mokrýma rukama karbanátky, které smažíme na oleji nebo přepuštěném másle.
Číst dále »
0 komentářů

Domácí maggi z libečku

4 hrsti čerstvého libečku (stonky i listy), 2 lžíce soli, 2 lžíce olivového oleje a šťáva s kůrou z 1/2 citronu (nejlépe chemicky neošetřeného).
Číst dále »
0 komentářů

Jahodovo-špenátový salát s nivou

Máme pro vás recept na netradiční sladko-slaný dezert. Budeme na něj potřebovat: čerstvý špenát, jahody, nivu, olivový olej a buráky. Pokud máte po ruce nějakou pěknou skleničku, určitě ji využijte.
Číst dále »
0 komentářů

Vařené nové brambory s bylinkami

Brambory očistíme (škrábat nemusíme) a dáme vařit – nejlepší je to v páře, ale můžeme je dát klasicky do vody. Mezitím si do větší mísy vymačkáme citronovou šťávu a přidáme do ní olivový olej, rozpuštěné máslo, sůl a nasekané čerstvé bylinky. Řádně promícháme. Přidáme i uvařené brambory, již jen jemně promícháme a necháme je nasáknout a obalit bylinkovou směsí. Podáváme k masu, pečené zelenině, rybám nebo třeba samotné k zakysanému mléku.
Číst dále »
0 komentářů

Asijský sandwich

Vepřový bůček naložíme den předem do směsi cukru a soli v poměru 1:1. Poměru se vůbec nebojte, díky cukru chuť soli prostoupí do masa a cukr pak na povrchu bůčku nádherně zkaramelizuje. Bůček dáme do kastrolu a necháme ho péct při 180 stupních 2 – 2,5 hodiny. Po vyndání by měl být úžasně měkký a bude se téměř rozpadat. Bůček dáme na půl hodiny vychladnout a pak ho nakrájíme na tenké plátky. Bagetku si rozpečeme v troubě, rozřízneme jí a na obě strany naneseme pálivou omáčku. Pokud nemáte rádi pálivé, použijte kečup. Na spodní půlku naskládáme ledový salát, okurku, nakrájený bůček a koriandr. Přiklopíme horní půlkou bagetky. Poznámka: Vyzkoušejte do receptu naši skvělou domácí chilli omáčku s česnekem
Číst dále »
0 komentářů
20 června., 2024

Cestujeme s malými dětmi

Ne všichni rodiče mají čas pravidelně se věnovat svým potomkům v záplavě každodenních povinností. A tak se snaží vše vynahradit na společné rodinné dovolené. Na tu je ovšem třeba pečlivá příprava a zejména pevné nervy. Poradíme vám, jak se na takové cestování s dítětem připravit.
Číst dále »
0 komentářů
18 června., 2024

Jak vybrat sluneční brýle

Možná se zrovna chystáte na nákup nových slunečních brýlí. Věděli jste, že se podle UV filtru rozdělují do pěti skupin a podle nich bychom je tedy měli vybírat?
Číst dále »
0 komentářů
17 června., 2024

Čeká nás léto plné tradic

Putování rokem tradic, slavností a svátků by opět nemohlo být kompletní bez spolupráce s nakladatelstvím Smart Press a knihy Tradinář autorek Moniky Kindlové a Martiny Boledovičové. Jaké významné dny se pojí se závěrem školního roku a dlouho očekávanou dobou letních prázdnin? Pojďte se spolu s námi naladit na rytmus našich předků.
Číst dále »
0 komentářů
17 června., 2024

Jaká je historie zmrzliny?

Lahůdka, která chutná dětem i dospělým a kterou si dnes se samozřejmostí kdykoliv dopřáváme, byla dříve výsadou králů a nejsvrchovanějšího lidu. Přečtěte si náš článek o tom, jaká byla cesta za zmrzlinou v podobě, jakou ji známe nyní.
Číst dále »
0 komentářů
14 června., 2024

Plavkový jídelníček

Léto a slunečné dni už na sebe nenechají dlouho čekat. Brzy budeme moci své tváře a těla vystavit pořádné náloži vitamínu D. S dobou odhazování teplých a zakrývajících kusů oděvů však také přichází obavy, zdali jsou naše těla po dlouhé zimě v dostatečné formě a připravena na pohledy okolí. Odpověď zní – ano a vždy!
Číst dále »
0 komentářů
13 června., 2024

Prostíráme na zahradě

Teplý čas přímo svádí ke stolování na zahradě či terase. Proč si tedy neudělat jednoduchý piknik pod širým nebem? Poradíme vám, jaké si máte obstarat piknikové náčiní, co dobrého můžete podávat k jídlu a jaká jsou vůbec pravidla pro správné piknikování.
Číst dále »
1 komentář
11 června., 2024

Když slaví tátové

Jak mohou děti poděkovat svým tatínkům za jejich velký vzor v životě? Klidně hned tuto neděli na Den otců. Možností mají přitom spoustu – od vyrobení malého přáníčka až po uvaření nějakého tátova oblíbeného jídla.
Číst dále »
0 komentářů
7 června., 2024

Kdo byl svatý Medard

8. června má svátek Medard a asi každý zná některou z pranostik o počasí vztahující se k tomuto ochránci úrody a patronovi sedláků, sládků či vinařů. Lidé se k němu vždy modlili za suché počasí – za úrodu polí i vinic.
Číst dále »
0 komentářů
18 června., 2024

Chraňme děti před sluncem

V letních měsících nás sluníčko samo nabádá k tomu, abychom na něm trávili hodně času. Jenže to nemusí skončit dobře. Zvláště pak děti bychom měli před přemírou slunce a horka chránit.
Číst dále »
0 komentářů
4 června., 2024

Šalvěj pomáhá proti pocení

Naše babičky znaly velmi dobře šalvěj lékařskou – vonnou bylinku z čeledi hluchavkovitých, která dnes prožívá svoji renesanci. Je to nadmíru užitečná ozdoba každé zahrádky či balkonu. Kromě mnoha dalších léčivých vlastností snižuje například vylučování potu a proto se používá k výrobě antiperspirantů.
Číst dále »
0 komentářů
3 června., 2024

Olivový olej působí proti zánětům v těle

Olivový olej již naštěstí nechybí v téměř žádné spíži a čím dál tím častěji po něm při každodenním vaření saháme. Jak ale poznat ten skutečně kvalitní? A víte, jak jej správně při vaření používat?
Číst dále »
0 komentářů
3 června., 2024

Lipový květ léčí nachlazení i horečku

Lipový květ se pro léčbu nachlazení a pro snížení horečky používá již od starověku a jeho obliba neklesá ani dnes. Lipový čaj je rovněž velmi lahodný a voňavý a je proto oblíben i u dětí.
Číst dále »
0 komentářů
28 května., 2024

Zdravé mlsání pro děti

Které dítě nemá rádo sladké?! Ale co naplat, zdravé to není. Časté pojídání sladkostí s obsahem bílého cukru rafinovaného z cukrové řepy vede k obezitě. Na ni jsou pak navázané kožní problémy, potíže s klouby a páteří, s dechem, děti se snadněji unaví. Přetěžuje se jejich srdíčko, mají již v dětském věku vyšší krevní tlak i cholesterol, problémy se zuby, v dospělosti se přidává cukrovka. I za vznik poruch soustředění a hyperaktivitu se dává vina bílému cukru.
Číst dále »
0 komentářů
28 května., 2024

Červená čočka je skvělá pro děti

Červená čočka je příbuznou hnědé čočky, která u nás již dávno zdomácněla. Červená čočka má po oloupání slupky červenou (přesněji oranžovou) barvu a právě díky chybějící slupce má lepší stravitelnost a snižuje nadýmání.
Číst dále »
3 komentáře
22 května., 2024

Černý bez čistí játra a ledviny

Bez černý – lidově nazývaný bezinky, psí bez, smrdibez či smradinky – je listnatý keř, který se používá na mnoho neduhů. V minulosti se jím léčily bolesti zubů, popáleniny či třeba krvácení z nosu. Je osvědčený také například při nachlazení nebo detoxikaci organismu.
Číst dále »
0 komentářů
16 května., 2024

Ředkvičky chrání před bakteriemi a plísněmi

Ředkvičky jsou u nás velmi oblíbenou zeleninou – mnoho z nás je miluje pro jejich nezaměnitelnou chuť a nedokáže si představit máslem namazaný chléb bez plátků ředkviček. Málokdo už ví, že jsou i pro naše tělo velice prospěšné.
Číst dále »
0 komentářů
11 prosince., 2019

Domácí purpura

Chcete mít doma provoněný byt oblíbeným kořením nebo bylinkami? Vyrobit si domácí purpuru je rychlé a jednoduché. Podívejte se na náš video návod.
Číst dále »
0 komentářů
11 února., 2019

Nový Čiperka a Rádce COOP!

Další číslo časopisu Čiperka už zase vyšlo. A taky COOP Rádce! Tak šup šup do COOPu, ať na vás zbyde!
Číst dále »
0 komentářů
11 prosince., 2018

Nový Čiperka i Rádce COOP

Další číslo časopisu Čiperka už zase vyšlo! A taky další COOP Rádce! Tak šup šup do COOPu, ať na vás zbyde…
Číst dále »
2 komentáře
23 listopadu., 2018

I čerti nakupují v COOPu!

Již 171 let spolu trávíme Vánoce, i letos vám nadělíme kouzlo…
Číst dále »
0 komentářů
22 listopadu., 2018

Čertí písnička

Co dělají čerti, když náhodou nikdo nehřeší? Mají volno, a tak mohou vyrazit na pivo a přitom si pěkně zazpívat. Během natáčení čerti vypili celkem 50 litrů piva – samozřejmě nealkoholického.
Číst dále »
0 komentářů
20 listopadu., 2018

Zveme vás do kina na pohádku Čertí brko

Pohádka režiséra Marka Najbrta s názvem Čertí brko, jejímž hlavním sponzorem je řetězec COOP vstupuje do kin 29. listopadu. V hlavních rolích se představí Judit Bárdos, Jan Cina a Ondřej Vetchý. Už se na pohádku těšíte jako my?
Číst dále »
0 komentářů
18 října., 2018

Už jste soutěžili pomocí kuponů?

Už jste soutěžili o jednu z 993 cen? Pokud ještě ne, tak to musíte napravit. Máme pro vás celkem 27 soutěží s lákavými cenami!
Číst dále »
0 komentářů
21 prosince., 2017

Jak zbavit kapra kostí

Také se každý rok u štědrovečerní večeře potýkáte s nepříjemnými kostmi u kapra? My vám nyní v naše videu ukážeme, jak tento problém vyřešit jednou provždy.
Číst dále »
0 komentářů