Naše pleť je každý den vystavována vlivům, které jí neprospívají, ať se jedná o make-up, pot, nečistoty z ovzduší a podobně. A i v těchto zimních měsících, kdy je často vysušená a popraskaná je dobré jí občas dopřát důkladnou regeneraci. A není nutné ihned běžet na kosmetiku, když vlastně vše co potřebujeme, jistě najdeme doma.

Začneme s párou

Pára a horko obecně otevírá póry, které mohou být zanešené. Díky napaření pleti je mnohem snadnější póry vyčistit.
Do velkého hrnce dáme vařit vodu a vhodíme asi dvě lžíce sušeného heřmánku. Necháme projít varem a hrnec položíme před sebe na stůl. Přes hlavu přehodíme froté ručník a 10 až 15 minut obličej důkladně napaříme.

Peeling

Po páře je pleť připravena na vyčištění. V malé mističce smícháme lžíci medu a půl lžíce kvalitního třtinového cukru. Tím nám vznikne peeling, který nanášíme na obličej a důkladně vmasírujeme. Především v takzvané „T-zóně“, což je brada, nos a čelo. Med má antibakteriální a hojivé účinky. Cukr zase pleť vyhladí, zjemní a odstraní šupinky suché kůže. Poté peeling smyjeme teplou vodou.

Maska

Po drsnějším peelingu je čas na jemnou a zklidňující masku. Smícháme si půlku zralejšího banánu, dvě lžíce ovesných vloček a lžíci medu. Vše důkladně rozmačkáme a spojíme v hustější kaši. Tu opatrně nanášíme na pleť. Protože maska má tendenci trochu odpadávat, je dobré si lehnout na záda a poprosit někoho dalšího, aby vám masku na obličej nanesl. Ale při troše šikovnosti to jistě zvládnete sami. Masku necháme 10 minut působit. Poté opět teplou vodou důkladně opláchneme.

Závěr

Na osvěžení a prozáření pleti použijeme okurku. Tu omyjeme a odkrájíme širší pruhy slupky. Ukrojíme také dvě slabá kolečka. Slupku přiložíme na čelo, bradu, nos a tváře. Nakonec na každé oko poklademe kolečko okurky a ještě alespoň 5 minut odpočíváme. Poté okurku sundáme a pleť několikrát opláchneme studenou vodou, abychom uzavřeli póry. Na úplný závěr ošetříme tvář kvalitním zklidňujícím krémem (například s heřmánkem nebo měsíčkem lékařským). Tímto způsobem pleť čistíme alespoň jednou měsíčně.