Pro děti

Vyberte si z 372 receptů

Srpen 23., 2019
Nápoje studené

Borůvkové smoothie s chia semínky

Chia semínka si můžete přidat například do jogurtu, pudingu, salátů, nebo s nimi dokonce zahustit omáčky. Jako výborná snídaně nebo svačina, která vás zdravě zasytí, může sloužit i ovocné smoothie.
Číst dále »
0 komentářů

Domácí lískooříškové mléko

1 hrnek lískových oříšků, 4 hrnky vody, agávový sirup nebo med
Číst dále »
0 komentářů
Srpen 23., 2019
Nápoje studené

Avokádové smoothie s chia semínky

1/2 zralého avokáda, 1 banán, hrst lístků čerstvého špenátu, 2 lžičky chia semínek, 1 lžička medu, 2 lžíce bílého jogurtu, 1 dl mléka
Číst dále »
0 komentářů
Srpen 22., 2019
Moučníky nepečené

Dezert z chia semínek a tvarohu

Snažíte se jíst zdravě bez zbytečných tuků, ale chutě na sladké vás honí neustále? Tento dezert si můžete dopřát třeba každý den naprosto bez výčitek! Kromě toho, že neobsahuje žádné zbytečné kalorie, je také plný bílkovin a nutričně vyvážený, takže se hodí jako ideální svačinka na doplnění energie. A nebo jenom jako mlsání ke kávě. Zkuste ho hned!
Číst dále »
0 komentářů

Plněné čokoládové lívance s banánem

Upečte tyto lahodné lívance po ránu a ujišťujeme vás, že celá vaše rodina se bude olizovat a vy budete vycházet z domova s úsměvem na tváři. Budeme potřebovat: 4 lžíce čokoládové nebo lískooříškové pomazánky, 2 banány, 1 hrnek mouky, 1 lžička prášku do pečiva, špetka soli, 2 lžíce cukru krupice, 1/2 hrnku mléka, 1 vejce, 1 lžíce másla a trochu oleje na smažení (např. kokosového)
Číst dále »
0 komentářů
Srpen 19., 2019
Mleté maso

Rajčatová omáčka s masovými koulemi

Rajská omáčka: 5 lžic olivového oleje, 1 cibule, 2 stroužky česneku, 1 větší plechovka sterilovaných loupaných rajčat, voda nebo masový vývar (cca 1 litr), sůl, 8 kuliček nového koření, 8 kuliček pepře, 3 bobkové listy, 3 hřebíčky, malá konzerva rajského protlaku, 1 lžíce cukru, 1/2 lžičky mleté skořice Masové koule: 500 g mletého masa, 2 vejce, 2 až 3 lžíce hladké mouky, 2 lžíce strouhanky, 3 stroužky česneku, sůl, nať zelené petrželky, majoránka, pepř, 1 lžička mleté papriky, olej na smažení
Číst dále »
0 komentářů
Srpen 16., 2019
Moučníky pečené

Japonský jablečný dort

Český štrůdl a americký apple pie že už máte v malíčku? Vyzkoušejte tento lahodný japonský jablečný dort a uvidíte, že se ve vaší kuchyni bude s českým a americkým dezertem často střídat. Budeme potřebovat: 2 větší sladká jablka, 2 vejce, 70 g cukru krupice, 20 g másla, 100 ml mléka a 80 g hladké mouky.
Číst dále »
0 komentářů
Srpen 16., 2019
Mleté maso

Plněné a zapečené cukety

2 dlouhé cukety, olivový olej, 3 cibule, 300 g mletého hovězího masa, 4 stroužky česneku, sůl, pepř, trochu drceného kmínu, 1 lžička provensálského koření, 200 g tvrdého sýra (např. eidam 45%), 4 lžíce rajského protlaku, 10 cherry rajčátek, čerstvý kopr na ozdobu (nemusí být)
Číst dále »
0 komentářů
Srpen 14., 2019
Domácí výrobky

Kešu máslo

Máte rádi arašídové máslo? A co takhle kešu máslo? Máme pro vás jednoduchý recept na domácí výrobu tohoto oříškového másla.
Číst dále »
0 komentářů

Vyhledávání receptů

Rubriky